לחם כוסמין, תפוח אדמה ודגנים

השילוב של קמח הכוסמין, קמח הלחם ומחית תפוחי האדמה יוצר לחם רך, ריחני ובעל טעם עדין. למתכון זה הוספתי "תערובת קדירה" – בורגול, עדשים אדומות וקינואה – ההופכת את הלחם לחוייה של מרקם וטעמים.

המצרכים

למחמצת פוליש:

100 גרם קמח לחם כפרי
100 גרם קמח כוסמין מלא
200 מ"ל מים
1/4 כפית שמרים יבשים (חצי גרם)

לבצק:

400 גרם קמח לחם כפרי
200 גרם קמח כוסמין מלא
כפית וחצי מלח
כפית שמרים יבשים (2 גרם)
2 כפות סוכר חום (20 גרם)
כף שמן זית (10 גרם)
80 גרם מחית תפוח אדמה
60 גרם תערובת קדירה (בורגול, עדשים אדומות וקינואה)
310 מ"ל מים

הוראות הכנה

מכינים את הפוליש: מערבבים את שני סוגי הקמח יחד עם השמרים בקערה. מוסיפים את המים ומערבבים שוב, עד לקבלת עיסה אחידה. מכסים בניילון נצמד ומניחים לתפיחה במקרר כ-12 שעות מראש, עד שהעיסה תפוחה ונקבובית.

כשלוש שעות לפני תחילת העבודה על הבצק, שמים בקערית קטנה את תערובת הדגנים ו-60 מ"ל מים. מכסים ומניחים בטמפרטורת החדר.

כשעה לפני הכנת הבצק, מוציאים את הקערה עם הפוליש מהמקרר ומניחים בטמפרטורת החדר, מבלי להסיר את הכיסוי.

מכינים את הבצק: מנפים לקערה את קמח הלחם ואת קמח הכוסמין, מוסיפים את המלח ומערבבים. מוסיפים את השמרים ומערבבים שוב. מוסיפים את הסוכר החום ומערבבים פעם נוספת, כך שכל המרכיבים מפוזרים באופן אחיד בקמח.

מוסיפים לקערה את מחית תפוחי האדמה, את הפוליש ואת השמן. שופכים פנימה את המים שנותרו (250 מ"ל) ומערבבים עד ליצירת בצק. חשוב לוודא כי מחית תפוחי האדמה אינה חמה לפני הוספתה לבצק.

לשים במשך כ-8 דקות על משטח מקומח, עד שהבצק גמיש, אחיד ורך. תוך כדי לישה, מוסיפים את תערובת הקדירה בהדרגה. לשים עוד כחמש דקות נוספות.

מגלגלים את הבצק לכדור, מניחים אותו בקערה משומנת ומכסים בניילון נצמד או במגבת. מניחים לתפיחה עד להכפלת נפח הבצק, כשעה וחצי.

לחם כוסמין, תפוח אדמה ודגנים

מוציאים את הבצק מהקערה ומניחים אותו על משטח העבודה. לשים את הבצק מעט, להוצאת האוויר מתוכו ומחלקים לשני חלקים שווים. בעזרת הידיים, משטחים את הבצק לריבוע עבה. מקפלים את הבצק כמו מעטפה, ליצירת מלבן ושוב ליצירת כיכר ריבועית. מניחים את הכיכרות על מרדה או תבנית מכוסה בנייר אפיה ומכסים במגבת מטבח לחה. מתפיחים את הכיכרות שנית עד להכפלת נפחן, כשעה.

מחממים תנור לחום גבוה (220 מעלות). מניחים בתחתית התנור תבנית ריקה.

לפני הכנסת הכירות לתנור, מושחים כל כיכר במעט מים וחורצים, בעזרת סכין חדה, שני חריצים מצטלבים במרכז הכיכר. מיד לפני הכנסת הכיכרות לתנור, שופכים כוס מים לתבנית הריקה שעל תחתיתו. מחליקים את הבצק בזריזות לתנור.

אופים במשך כ-30 עד 40 דקות, עד שנקישה על תחתית הכיכר תשמיע צליל חלול. מצננים על רשת.
בתיאבון!

לחם כוסמין, תפוח אדמה ודגנים